Zdravý koláč mák-tvaroh-jablko recept
Top Recepty, Dietní recepty
Suroviny na recept
- 2 jablka
- 2 vaničky tvarohu (odtučněný)
- 50 g mletého máku
- 2 vajíčka
- prášek do pečiva
Postup Zdravý koláč mák-tvaroh-jablko
Postup přípravy receptu
-
Připravíme dvě misky, do každé nastrouháme jablko a vymačkáme šťávu, aby nebyl koláč moc mokrý. Dále přidáme do každé misky tvaroh, vajíčko a prášek do pečiva. Zamícháme a nakonec pouze do jedné misky vmícháme mák.
Troubu rozehřejeme na 180 stupňů. Do připravené formy dáváme těsta libovolně (nejdřív s mákem, poté čisté nebo naopak, záleží na vás). Pečeme 40 minut.