Zdravá rajská pro děti s vločkami recept
Top Recepty, Pro děti
Suroviny na recept
- hovězí zadní
- kořenová zelenina
- 250 ml rajčatové pyré
- ovesné vločky
- hřebíček
- nové koření
- skořice
- na doslazení fruktóza
- mléko na zjemnění
Postup Zdravá rajská pro děti s vločkami
Postup přípravy receptu
-
Rajčatovou šťávu zředíme trochou vody a dáme provařit spolu s kořením. Vaříme na mírném ohni asi 10 minut.
Potom přidáme ovesné vločky na zahuštění a necháme ještě 5 minut vařit na mírném ohni. Množství vloček si každý zvolí podle toho, jak ji rád hustou.
Dosladíme a případně zjemníme mlékem nebo smetanou. Podáváme s vařeným hovězím masem.