Tvarůžková brokolice recept
Top Recepty, Dietní recepty
Suroviny na recept
- 150 g brokolice
- 1 rajče
- 3 kolečka tvarůžků
- 2 stroužky česneku
- 1/2 ks jarní cibulky
- pepř
- majoránka
- sůl
- olivový olej
Postup Tvarůžková brokolice
Postup přípravy receptu
-
Brokolici rozebereme a asi 2 minuty povaříme. Vývar nevyléváme.
Na rozpálené pánvi si orestujeme 1 česnek na plátky, na něj přidáme nakrájená rajčata, mírně osolíme, pozor, tvarůžky jsou dost slané, takže sůl můžete i vynechat.
Přidáme brokolici a zalejeme asi 2-3 lžícemi vývaru z brokolice, přihodíme na kousky nakrájené tvarůžky a necháme prohřát.
Nakonec přidáme prolisovaný zbytek česneku a nadrobno nakrájenou cibulku. Podáváme s chlebem, těstovinami, nebo čímkoliv, co máme rádi.