Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

Housku nebo BL chléb pokrájíme na kostičky a necháme na vzduchu zaschnout.
Smícháme sypké ingredience a v mléce s olejem rozšleháme vejce. Obojí spojíme, vymícháme a zapracujeme kostičky housky nebo strouhanku. Těsto nemá mít konzistenci knedlíkového těsta, ale jen aby bylo hustší a tekuté.
Hrnečky na čaj (ne ty co se dolů rozšiřují, to by nešel knedlík po udělání ven) vytřeme olejem, dáme těsto asi do 3/4, ne víc, aby těsto neuteklo. V MT jej vlníme 3 min.