Špenátová polévka ŽLUČNÍKOVÁ recept

Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

200 g mražený špenát
20 g hladké mouky
20 g másla
200 ml mléka (dala jsem jen polovinu)
2 vaječné bílky
voda
sůl

Postup přípravy receptu

  1. Na pánvi opražíme na sucho mouku (bez tuku), rozmícháme v netučném vývaru (popř.vodě), osolíme a necháme povařit.

  2. Přidáme špenátový protlak a chvíli vaříme. Před koncem přidáme mléko s vaječnými bílky. Máslo přidáme až do hotové polévky. Máslo jsem nedávala, raději jsem nezkoušela dráždit tchýnin žlučník.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!