Špenátová polévka veganská recept
Top Recepty, Polévky
Suroviny na recept
- 400 g špenátových listů
- 50 g cibule
- 5 g česneku (1 stroužek)
- 20 ml rýžového krému - smetany (2 pl)
- 10 ml oleje olivového (1 pl)
- sůl
- pepř
Postup Špenátová polévka veganská
Postup přípravy receptu
-
Nadrobno nakrájíme cibuli a orestujeme ji na olivovém oleji.
Poté přidáme špenát a zalijeme 1 litrem vody.
Vaříme maximálně 5 minut.
Přidáme 2 pl smetany, podrcený česnek, osolíme a opepříme.
Nyní můžeme polévku rozmixovat ponorným mixérem a zázrak je hotový.