Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

Cibuli nakrájenou na měsíčky a papriku na proužky jsem osmahla na oleji.
Pak jsem přidala nakrájeného šmakouna a opekla ho dozlatova. Okořenila jsem sladkou paprikou a provensálskými bylinkami, když se rozvoněly, přidala jsem francouzskou zeleninu a worcester.
Podlila jsem asi deci vody a podusila cca deset minut, aby byla zelenina na skus.
Nakonec jsem pokrm dochutila solí a pepřem.
Podávala jsem s těstovinami, ale určitě by šla i rýže. V tom případě, ale podlijte víc a trochu zahustěte, aby vznikla omáčka.