Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi recept

Top Recepty, Saláty

Suroviny na recept

(množství je orientační)
2 mrkve
4 menší jablka
1 banán
hrstka salátu Misticanza (viz POZN.)
250 ml ovocného jogurtu (viz POZN.)
1 KL skořice
citronová šťáva
1 PL sezamového či jiného kvalitního oleje

Postup přípravy receptu

  1. Jablka očistíme, já jen vyloupnu ošklivá místa jablek, jinak neloupu, mrkev oloupeme. Obé nastrouháme. Oloupaný banán dle stupně zralosti buď nahrubo nastrouháme nebo rozmělníme, přidáme k mrkvi a jablkám a prokapeme citronem.

  2. Ze směsi salátu vybereme, pokud možno, od každého druhu pár lístků, které nasekáme. Přidáme do salátu. Opět ochutíme citronem a smícháme s olejem.

  3. Ochucený jogurt smícháme se skořicí, přichutíme citronem a opatrně vmícháme do salátu, dochutíme dle naší chuti a necháme odstát, aby se chutě spojily.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!