Salát hladové studentky recept

Top Recepty, Dietní recepty

Suroviny na recept

400 g celozrnných těstovin
1 cibule
1/2 balení mražené směsi mrkev + hrášek (balení 450 g)
2 velká rajčata
5 kuřecích odřezků
Cottage cheese (zn. Meggle 180 g)
10 ks baby kukuřice

Postup přípravy receptu

  1. Těstoviny uvaříme spolu s masem v osolené vodě.

  2. Mezitím nakrájíme cibuli na větší kousky a zlehka osmahneme na olivovém oleji, přidáme zmrzlou zeleninu, přiklopíme pokličkou a necháme podusit do měkka.

  3. Nakrájíme rajčata a baby kukuřici. Kukuřici přihodíme k již změklé zelenině a stáhneme z ohně. Rajčata vaříme poslední minutu spolu s těstovinami a masem.

  4. Maso vytáhneme, nakrájíme na kousky a přihodíme k zelenině. Těstoviny propláchnuté studenou vodou také.

  5. Nakonec vše smícháme s cottagem.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!