Proteinové kuličky bez lepku, cukru a laktozy recept
Top Recepty, CukrovíSuroviny na recept
- 1 hrnek mletých pistácií (možno i mandle)
- 1 hrnek strouhaného kokosu
- 1 lžíce kakaa nebo karobu
- 2 - 3 lžíce medu
- 2 lžíce mleté kustovnice na zdobení
Postup Proteinové kuličky bez lepku, cukru a laktozy
Postup přípravy receptu
-
Všechny ingredience důkladně smícháme, prohněteme. Jestli budete mít stejný styl jako já, budete krapet upatlaní. Vytvarujeme kuličky, tyčinky... dle libosti a vašich představ.
A každopádně nakonec obalíme v rozmixované kustovnici. Tu je třeba během obalování občas promíchat, protože se sama lepí a tvoří hrudky. Směs jsem jednou také použila jako základ na raw dort.