Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky) recept
Top Recepty, Sladká jídla
Suroviny na recept
- 1 l sójového mléka
- 2 lžíce Hrašky (zarovnané)
- sůl
- lžíce medu
- hladká mouka podle potřeby
- lžička kypřícího prášku
- řepkový olej na smažení
Postup Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)
Postup přípravy receptu
-
Do mléka nasypu Hrašku, přidám med, sůl, prášek do pečiva a pomalu sypu hladkou mouku a míchám, až dosáhnu konzistence palačinkového těsta.
Sběračkou liji těsto na pánev s kapkou oleje. Smažím tenké palačinky, obracím rukama, jsou křehké. Hotové palačinky sypu skořicí nebo kakaem na vaření, sladím kokosovým cukrem nebo medem, agávovým sirupem. Taky můžeme natřít marmeládou bez přidaného cukru, v tom případě to je skupina Ky + ovoce.