Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou recept

Top Recepty, Studená kuchyně

Suroviny na recept

200 ml bílého jogurtu
2 lžíce Chia semínek
1/2 salátové okurky
čerstvá máta
sůl
bílý pepř - nemusí být

Postup přípravy receptu

  1. Semínka promícháme s jogurtem a necháme odstát minimálně hodinu.

  2. Okurku nastrouháme na hrubší nudličky (když pustí moc vody, slijeme ji) a přidáme do jogurtu.

  3. Osolíme, opepříme a ochutíme natrhanými lístky máty. Podáváme vychlazené.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento skvělý recept!

Alternativy k tomuto receptu

Zobrazit další alternativy
Online Recepty

Recepty online - Tématické fráze: Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou recept, jednoduchý recept Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou, recept Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou, recept Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou, Chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou recept, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, nové recepty, nejlepší recepty, recepty moučníky, jednoduché recepty recepty oběd, top recepty, vaření recepty, nejlepší recepty na oběd, kniha receptů, recepty z masa, zdrave recepty, vareni, toprecepty, rychlý recept chia, chia semínka v jogurtu s okurkou a mátou, studená kuchyně, recepty, recepty online, online recepty, recept, vaření, kuchařka, prima recepty, pečení, zaváření, receptář apetit recepty